Começam
a crescer os primeiros cabelos:
Entre a 15ª e a 16ª semana os delineamentos
do rosto do bebê se definem melhor, com
a formação da boca. A pele que vai
se formando é lisa e transparente, e os
primeiros cabelinhos começam a aparecer.
Como o bebê engole muito líquido
amniótico, às vezes ele pode ter
soluços. E também poderá
ser flagrado chupando o polegar.
Ele faz xixi pela
primeira vez:
A partir da 14ª semana, todos
os órgãos internos do feto estão
com suas estruturas principais já formadas.
O fígado começa a produzir o primeiro
suco gástrico e os rins iniciam a produção
de urina, que é diluída e formada
basicamente de líquido amniótico.
Ele Produz
100 células nervosas por segundo:
Neste período, a produção
de células nervosas começa a se
acelerar e as estruturas, muscular e óssea,
prosseguem em seu desenvolvimento, fazendo com
que o bebê comece a se movimentar mais dentro
do útero.
Aspecto
do bebê:
Ao final do 4° mês, em média,
o bebê mede de 10 a 12 centímetros
e seu peso pode chegar a 220 gramas.
ASPECTO
DA MAMÃE:
Ao final do quarto mês você
já poderá mostrar orgulhosa a sua
pequena barriguinha e, para algumas gestantes,
é a fase em que conseguem sentir pela primeira
vez o bebê se mexendo. Mas nem sempre isso
acontece. Por isso, fique calma...logo, logo,
você poderá ter essa sensação
maravilhosa.
Sintomas,
sinais e sensações
Importante: você pode apresentar
todos ou somente alguns dos sintomas descritos.
Além disso, alguns sintomas do mês
anterior continuam.
Físicos:
Cansaço;
Diminuição da freqüência
e da vontade de urinar;
Diminuição ou desaparecimento de
náusea, vômitos e salivação
excessiva;
Prisão de ventre;
Azia e dificuldade de digestão;
Os seios continuam a aumentar de tamanho, mas
dor e desconforto provocados pelo inchaço
desaparecem ou diminuem;
Possíveis dores de cabeça;
Possível inchaço dos tornozelos
e dos pés e, às vezes, também
das mãos;
Aumento do apetite;
Aumento da umidade vaginal;
Surgimento de algumas veias varicosas e/ou hemorróidas;
Algumas gestantes, principalmente as mais magras,
poderão sentir leves movimentos do bebê
no final do 4° mês de gestação.
Emotivos:
Instabilidade emocional, similar à TPM
(Tensão pré-menstrual): maior irritabilidade,
mudanças repentinas de humor, vontade de
chorar;
Apreensão, medo, alegria, excitação;
Uma certa sensação de "estar
fora de sintonia", podendo às vezes
fazer você se sentiratrapalhada, esquecendo
das coisas, ou simplesmente sem a menor concentração
no que está fazendo.
Algumas
possíveis preocupações
Dores nas costas:
Dor nas costas é sintoma comum
nesta fase e pode ser agravada pelo ganho de peso
excessivo, pelo uso de sapatos inadequados e,
acima de tudo, pela postura incorreta que a maioria
das grávidas adquire: barriga para a frente,
ombros para três e pescoço arqueado.
Algumas dicas
para combater o problema:
*Tente manter uma postura mais reta;
* Tente não aumentar muito de peso;
*Evite saltos muito altos;
*Evite levantar pesos;
*Não fique em pé por períodos
muito prolongados, tentando alternar um pouco
de repouso, sentada com os pés apoiados
num banquinho;
*Faça caminhadas, lembrando de manter a
postura correta, pois, isso fortalecerá
sua musculatura lombar;
*Procure dormir em colchões rígidos.
Se, por acaso, a dor nas costas for muito intensa,
procure seu obstetra e converse a respeito com
ele.
Câimbras:
Geralmente, se manifestam à
noite, principalmente nos pés, na panturrilha
(barriga da perna) e nas coxas. São espasmos
musculares que causam uma certa dor e são
provocados por uma carência de cálcio,
potássio e outros sais minerais. Muitas
vezes, podem ser provocadas pelo sedentarismo
da gestante, ou ao contrário, por muito
tempo em pé.
Será
sempre seu obstetra a pessoa mais indicada para
falar a respeito e recomendar algo que lhe ajude,
no caso de dores muito fortes. Na maioria das
vezes, as câimbras podem ser aliviadas na
fase de dor mais aguda se você flexionar
o pé ou tornozelo, ou esticar a perna,
no caso de ser nas coxas. O uso de meias elásticas
durante o dia pode ajudar a evitar as câimbras,
como também, alternar períodos em
pé e em repouso, além da prática
de caminhadas.
Secreções vaginais:
Neste período, você poderá
notar perdas vaginais líquidas e de aspecto
leitoso, que são normais durante toda a
gravidez, e não devem ser motivo de preocupação.
Mas fique atenta para qualquer alteração
que possa ocorrer em seu aspecto, como cor (amarelada
ou esverdeada), odor desagradável, coceira
ou queimação. Neste caso, não
hesite em procurar seu ginecologista.
Neste
período, você poderá notar
perdas vaginais líquidas e de aspecto leitoso,
que são normais durante toda a gravidez,
e não devem ser motivo de preocupação.
Mas fique atenta para qualquer alteração
que possa ocorrer em seu aspecto, como cor (amarelada
ou esverdeada), odor desagradável, coceira
ou queimação. Neste caso, não
hesite em procurar seu ginecologista.
Linha Nigra
e outras alterações na pele:
No decorrer da gravidez, sua pele
irá sofrer alterações que
são normais e tendem a desaparecer após
alguns meses do parto. A mais característica
é a "linha nigra", que é
uma linha escura que vai do estomago até
a região pubiana. Ocorre também
a formação de manchas escuras no
rosto, e elas também desaparecerão
após o parto. A dica é evitar exposição
ao sol e usar filtro solar com alto fator de proteção.
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