MANUAL DA GESTANTE - NONO MÊS

GRAVIDEZ MÊS A MÊS
Como é a evolução do bebê ao longo dos nove meses dentro do seu ventre? O que posso ou não fazer para conduzir a minha gravidez da melhor forma possível? Quais os sinais de alerta e os sintomas e sensações mês a mês?

Estas e outras indagações serão respondidas neste Manual, onde você acompanhará sua gravidez mês a mês. Afinal, você precisará de informações para compreender este ciclo da vida... e lembre-se: O pré-natal, acompanhado por um médico especializado é fundamental e imprescindível para o sucesso desta nova trajetória.
 
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NONO MÊS

 

SEU BEBÊ ESTÁ CHEGANDO

Ele está mais gordinho
Seu bebê está praticamente pronto para nascer. Estômago e rins agora funcionam perfeitamente; os pulmões estão totalmente desenvolvidos e prontos para respirar; o intestino já produziu mecônio (substância que será eliminada juntamente com as primeiras fezes); o corpo adquiriu uma boa camada de gordura.

Descansa bastante e se prepara para o parto
A pele do bebê já não é mais rugosa e fina como antes e, sim, macia e delicada. Os cabelos já estão um pouco compridos. Nesta fase, os progressos mais interessantes são no desenvolvimento sensorial. A maior parte do tempo ele passa dormindo e descansando, como que se preparando para a hora do nascimento.

Qual é o aspecto do bebê

Finalmente, é hora de nascer e seu bebê estará prontinho para chegar ao mundo. Em média, o peso de um bebê no final da gestação é de aproximadamente 3300 gramas, e sua altura pode variar de 48 a 52 centímetros (dependendo do sexo).

ASPECTO DA MAMÃE
Você está na reta final, depois de vários meses de espera e ansiedade, e deve estar sentindo o que os maratonistas campeões sentem quando enxergam a linha de chegada. Muito esforço, muito cansaço, mas prestes a receber o prêmio.

ALGUNS SINTOMAS, SINAIS E SENSAÇÕES
A reta final exige cuidados e atenção. Seu corpo está mais cansado e alguns aspetos físicos podem aparecer, como:

Menor movimentação do bebê dentro do útero (devido à falta de espaço);
Aumento da umidade vaginal (leucorréia), de forma mais abundante;
Congestão nasal e sensação de entupimento do ouvido;
Prisão de ventre;
Azia e dificuldade de digestão;
Câimbras nas pernas;
Aumento do inchaço dos tornozelos e dos pés e, às vezes, também das mãos;
Possíveis dores de cabeça, às vezes, desmaios e tontura;
Algumas veias varicosas e/ou hemorróidas;
Aumento da dores nas costas e da sensação de peso nas pernas;
Respiração mais fácil quando o bebê se posicionar mais para baixo;
Maior estímulo a urinar, depois que o bebê se posicionar mais para baixo;
Insônia;
Sensação de coceira no abdômen;
Aumento na intensidade das contrações;
Colostro, que pode gotejar dos seios;
Sensação de incômodo ou adormecimento das nádegas e da pélvis;
Períodos alternados de maior energia ou maior cansaço;
Aumento ou perda do apetite.

Emotivos
Aumento da ansiedade, excitação e preocupação com relação ao bebê e ao parto;
Períodos maiores de distração e falta de concentração;
Sensação de alívio maior ao pensar que a gravidez está chegando ao fim;
Impaciência e inquietação;
Sonhos e fantasias sobre como será o bebê.

Algumas possíveis preocupações
Alguns sintomas de um pré-trabalho de parto: algumas semanas antes do parto, o corpo da gestante passa por algumas transformações em decorrência de estar se preparando para o parto propriamente dito: o bebê se posiciona mais para baixo na pélvis da mãe, o que dá uma maior sensação de compressão no baixo ventre, às vezes, acompanhada de uma dor lombar; as contrações de Braxton Hicks se tornam mais dolorosas e intensas, o que pode deixar a gestante incerta de reconhecer o trabalho de parto que se inicia; perdas vaginais mais abundantes e, às vezes, com uma coloração mais rosada (sintoma provocado pelo rompimento de algumas veias capilares causado pela descida do bebê, que está se posicionando no útero para o nascimento).

Alguns sintomas do trabalho de parto:
As contrações ficam cada vez mais freqüentes e intensas e, geralmente, mais regulares; as dores iniciam na parte baixa das costas e se espalham por todo o baixo ventre, às vezes, também nas pernas; acontece o rompimento da bolsa uterina. Muitas vezes, é expelido o "tampão", uma espécie de tampa mucosa e elástica que fecha a abertura do útero contra bactérias e fungos. A perda do "tampão" pode acontecer dias antes do trabalho de parto iniciar realmente; em caso de dávidas e incertezas, procure seu obstetra, sempre!

ESTÁ CHEGANDO A HORA...

Prepare-se!
A qualquer momento você terá a maior experiência de sua vida. Foram nove meses de ansiedade, expectativa, mudanças, choros, e agora...Tudo o que você mais quer é pegar este bebê tão esperado em seus braços, colocá-lo em seu seio e celebrar mais esta grande vitória...O primeiro choro, a primeira noite sem dormir, as horas que você passará olhando para esta criatura indefesa, para descobrir com quem ela se assemelha...Tudo isso lhe aguarda!

APROVEITE CADA INSTANTE E COMEMORE, POIS, AGORA, NO TEATRO DA VIDA, VOCÊ TERÁ QUE DESENVOLVER O PAPEL DE PROTAGONISTA PRINCIPAL: O DE SER MÃE!

PARABÉNS! VOCÊ ÉUMA VITORIOSA!!!












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